#VICE 赖床简报# 来自 VICE 全球每日发布的内容，旨在介绍这个浮华世界中正在发生的各种有或者没有意义的事件，供你在不想起床/不想上班的这个时间里转移一下注意力，看看别人正在干什么。

阿富汗老奶奶开中东女性专用健身房

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相比中东其他国家而言，阿富汗的女性更加活跃，地位也稍高一些，近年来国际赛场上也出现了一批打破成见勇敢做自己的阿富汗女运动员。但总体来说，女性想要 自由运动，还有很长的路要走。在阿富汗首都喀布尔，一位七十多岁的老奶奶开了一间专供女性使用的健身房，而且已经默默开了十多年。

这间健身房里放着 Justin Bieber 的歌，女孩们都穿着合体清凉的短裤短上衣，让人产生穿越了的错觉。但看到她们挂在衣服架子上的布尔卡和黑色罩袍，又让你猛然醒悟这就是中东。

健身房的老板，70岁的 Parwin Sofi 说，“我年轻时曾是一名很厉害的排球运动员，我还入选了国家队。接着战争开始了，一切都改变了。” 但她没有因此放弃希望，而是继续致力于推广女性健康事业。“最开始的时候健身房连屋顶都没有，雨雪天就得关门。” Sofi说。

权威研究证实长时间注视屏幕与抑郁症之间有关联性

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长时间用手机电脑可能导致抑郁，下次你爸你妈再教训你的时候可又多了一条有力证据。

周二发布的一个 研究 显示，从2009年到2015年，女孩儿的手机持有率上升了58%，而自杀率上升了65%。如果这两个数据之间的关联性看起来不那么大的话，再看看下面这个发表在《临床心理科学期刊》上的权威 研究。通过对50万名青少年使用电子设备的时间、和进行其他活动（如小组活动、运动、社交等）时间的分析，发现看屏幕的时间和青少年自杀抑郁的趋势呈现正相关。本研究第一作者 Twenge 说，“我们需要更多的研究来量化研究这种影响，目前可以确定的是，长时间盯着电子屏幕确实会对情绪有负面影响。这个时间阈值约为两小时。”

怪不得我工作久了就头痛。

杀人狂魔查尔斯·曼森去世

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据昨日报道，现年83岁的杀人狂魔查尔斯·曼森在加州贝克斯菲尔德市的医院保外就医期间死亡。

上世纪60年代，曼森组织并领导了臭名昭著的犯罪组织 —— 曼森家族。1969年，曼森家族犯下了著名的的塔特-拉比安卡系列谋杀案（ Tate-LaBianca murders），家族成员虐杀了导演波兰斯基（Roman Polanski）的妻子莎朗·塔特和他的五名亲友，以及拉比安卡夫妇等人。查尔斯·曼森因此被判连续九次终身监禁。

自今年一月起，曼森因身体原因送医院就医，据传他因肠胃大出血接受了手术，但监狱以保护犯人隐私为由拒绝透露曼森的具体病因。上周四，曼森又因类似的疾病被送医。据报道，曼森的健康状况 “已到了无力回天的地步，他的死只是时间问题”。

此前，曼森被判在2027年之前都不得假释，他曾12次申请假释出狱，12次均被拒绝。

不知道该不该对他说安息。

为什么冰淇淋的第一口最好吃？

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不知你有没有留意，当你享受美食时，舌尖和美食初次接触的那种幸福感，是最让人满足的 —— 至少我是这样觉得的。专家将这种幸福感被称作 “感官上的特定满足（sensory specific satiety）”。

近日，布朗大学和波士顿学院的神经科学家 Rachel Herz 出版了她的 新书“Why You Eat What You Eat”，在书中她对人类的不同味觉感受进行了详尽的解释。

Herz 认为，“当人们第一口吃冰淇淋时，会有一种 ‘品尝到了冰淇淋的所有风味、口感的冲击感’，但如果人们继续 摄取同样的食物，我们的身体会很快地适应食物的味道，那种 ‘初次相识’ 的冲击感会很快消失，取而代之的是心灵和身体上的饱和。这时，人们就会去想尝试新的食物。”

我们可以利用这种 “感官上的特定满足” 来减肥。比如，制定一个每天吃同样食物的减肥食谱，不到一两天，你就会厌恶这些食物，饭量也会因此逐渐减小。

喜新厌旧的人类。